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Homeis
By Homeis  ·  December 06, 2019

Youtubers con rutinas de ejercicio en casa

¿Sin tiempo o dinero para ir al gym pero con toda la intención de hacer ejercicio? hay muchos youtubers o instagramers a los que puedes seguir para hacer ejercicio desde entrenamientos de baja intensidad hasta yoga, todos en casa. Te dejamos algunos y si conoces más no dudes en agregarlos a la lista.

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Alberto
Jose
Rene
M
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Sarah´s day

Sarah´s day

By Ana Paula
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Es una youtuber australiana. Sus entrenamientos están en ingles pero es una buena manera de prácticar tu inglés y aprender nuevas palabras. Solo es cuestión de que sigas sus movimientos. La mayoría de sus entrenamientos son de intensidad en intervalos, perfectos para terminar sudando, sin aliento en solo 15 minutos.
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Agustin
Mina
Aurelia
Ana Paula
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Fausto Murrillo

Fausto Murrillo

By Ana Paula
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Fausto Murrillo es un entrenador personal que te hará sudar y en español. Ponerte en forma es la misión de este muchacho.
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Angelica
Alejandro
Ana Paula
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Kayla Itsines

Kayla Itsines

By Ana Paula
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Entrenamientos largos pero súper adaptables para principiantes, pone rutinas cortas en instagram y más largos en youtube. No se habla en sus videos entonces solo es seguir los movimientos. Divertidos y eficientes.
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Ana Paula
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Tara Stiles

Tara Stiles

By Ana Paula
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Tara Stiles tiene la voz perfecta para hacer yoga. Es en ingles pero después de ver uno o dos videos y aprenderte el nombre de los ejercicios puedes dejarte llevar. Tiene videos de yoga desde para dormir, si estás lastimado de la espalda, hasta para hacer tu cuerpo más fuerte, perder peso.
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Agustin
Ana Paula
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blogilates

blogilates

By Ana Paula
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Blogilates es un canal de youtube con muchicimos videos, todos en inglés pero los ejercicios son súper explicados y los haces junto con ella. Hay desde rutinas de principiantes hasta de personas acostumbradas a ejercitarte, con ella te diviertes y trabajas todo tu cuerpo.
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Ana Paula
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Holly Dolke

Holly Dolke

By Ana Paula
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Holly Dolke es otra youtuber con entrenamientos cortos pero muy muy divertidos que puedes hacer cómodamente en casa. Sigue sus movimientos, que son súper claros y diviértete.
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Ana Paula
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Natasha Océane

Natasha Océane

By Ana Paula
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Natasha Océane, otra chica que hace entramientos desde de intensidad en intervalos hasta para una parte particular del cuerpo. Sus entrenamientos son muy entretenidos, hay mucha variedad y te vas a divertir siguiéndola al mismo tiempo que te pones en forma.
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Ana Paula
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