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Cinco consejos para amamantar a tu bebé en público

Cinco consejos para amamantar a tu bebé en público

Si eres una mamá que ha decidido darse a la tarea de amamantar a su bebé hasta los 24 meses –que es lo que la ley te permite- o menos, probablemente has batallado con hacerlo en lugares públicos. No sólo la práctica, sino las miradas de reprobación que en casi 2020 se siguen dando.

Porque nosotros creemos que las mamás necesitan ayuda y no más miradas desaprobatorias, les preparamos una guía con cinco consejos que hará la hora de comer de tú bebé una tarea mucho más sencilla.

1.      Planea tu outfit:

Si sabes que tendrás un día ajetreado donde tu bebé tendrá que ser alimentado en la calle, planea tu atuendo en base a ello. Ya sea que uses un bra deportivo y una camisa holgada que te cubra durante su comida, o te compres un bra creado específicamente para amamantar, ir siempre tres pasos adelante hará tu rutina mucho más fácil.

Otro consejo es que cargues una manta para cubrir a tu bebé y tu pecho, pero una chamarra o suéter siempre es una buena alternativa si, por las prisas o baby brain, olvidaste la manta.

2.      Sé consciente de tus alrededores

Y no nos referimos a criticones en la espera de un show, sino de lugares donde podrás alimentar a tu bebé con tranquilidad.

Si estas en un centro comercial trata de saber en qué parte están las zonas infantiles, los baños, una biblioteca. O planea tus comidas junto con la hora de comida de tu bebé para que así estés sentada en un restaurante y la tarea sea aún más sencilla.

Otra idea sería entrar a un probador si lo quieres es tranquilidad y tiempo one on one con tu bebé.

3.      La práctica hace al maestro

Si eres una mamá por primera vez, amamantar en público puede ser algo que agobiante, más si no estás acompañada. Lo entendemos, y por eso, tal como lo harías con un deporte o al aprender a tocar un nuevo instrumento, práctica en casa. Dale de comer a tu bebé como si estuvieras en la calle.

Esto no solo te ayudará a sentirte más segura, sino que tú bebé se acostumbra a los dos modos de amamantar.

4.      Conoce tus derechos

En el caso de Estados Unidos, amamantar a tu bebé en público es legal en los 50 estados. Es decir, que la ley te protege que seas acusada de “actos indecentes”.

Es legal tanto que amamantes a tu bebé en el trabajo como que extraigas leche, y si tu lugar de trabajo tiene más de 50 empleados, por ley, deben de darte una habitación especial para que amamantes o extraigas.

Quizá no parezca importante, pero conocer que es lo que puedes y no hacer ayuda mucho a que estés tranquila durante la comida de tu bebé o si una situación negativa se presenta mientras estés amamantando.

5.      Que te valga

No solo tienes la capacidad de darle vida a un ser humano pequeño, sino que aparte puedes alimentarlo. Aunque sea algo difícil y decirlo es mucho más sencillo que hacerlo, no prestes atención a las miradas de crítica que puedes recibir mientras estés amamantando.

No solo la ley te protege, pero realmente NO ESTÁS HACIENDO NADA MALO, o indecente. Siéntete mal por las personas que no pueden ver la belleza en lo que haces y siéntete orgullosa de lo que tu cuerpo es capaz de hacer.


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