7th · Out of 9
The Magic Pill - Healthy Eating Documentary
Ran Harnevo
Ran Harnevo
6 months ago

The Magic Pill - Healthy Eating Documentary

לא יודע אם שמעתם כבר על התאוריה הקטוגנית - שיטת תזונה חדשה שתופסת היום המון תאוצה בעולם והולכת נגד הזרם של רוב הנחיות התזונאים בעולם. השיטה, בקיצור: הרבה שומן טבעי (בשר, דגים, חמאה), הרבה ירקות, ומעט מאוד סוכר, גלוטן ופחמימות. שמעתי הרבה על השיטה לאחרונה אבל אתמול יצא לי לראות בנטפליקס דוקומנטרי חדש שנקרא - The Magic Pill, ועוקב אחרי מספר אנשים ברחבי העולם שהתמסרו לדיאטה. התוצאות מדהימות: אנשים שמשפרים את התפקוד בצורה ניכרת, אוטיסטית שפשוט מצליחה להתחבר עם העולם, שיפור בריכוז, הרזייה, ועוד... מתחיל לחקור את הנושא יותר לעומק. לא מדובר בסרט כיפי, אבל הוא מאתגר את כל מה שחשבתי על תזונה. מאוד מאוד מומלץ.